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Aprenda A Viver O Agora - Conceitos De Zen-budismo E Atenção Plena Para Praticar Em Até 10 Minutos
Monja Coen
Academia (2019, 11ª edição)
- ISBN
- 8542215966, 9788542215960
- Descrição
- Novo. Monja Coen nos ensina a viver o presente a partir de princípios zen Quanto ao passado nada se pode fazer. O futuro é uma surpresa. O agora é mutável, é palpável, é real. Assuma o controle de sua vida ao entender que só pode ser dono do presente. Neste livro, Monja Coen demonstrará que é possível estar presente por completo em qualquer atividade. O agora é o único momento real que existe. O passado não pode ser refeito, o futuro nós ainda não sabemos como será. Porém, o presente é real, só depende de nós. Atualmente, as distrações diárias são infinitas. Por isso, o simples fato de estar 100% focado no agora é uma das capacidades mais importantes. Neste livro, a partir de conceitos do zen-budismo e do mindf...
- Páginas
- 192
- Dimensões
- 20 x 1 x 14 cm³
- Acabamento
- Capa mole
- Estante
- Auto Ajuda
- Peso
- 250 gramas
- Idioma
- Português
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