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~ Mariana Amaral
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O livro orange - técnicas de Meditação
Bhagwan Shree Rajneesh
Cultrix (1980)
- Descrição
- Livro voltado à prática da meditação, apresentando diferentes técnicas e exercícios para ajudar o leitor a relaxar, desenvolver atenção plena, reduzir o estresse e equilibrar mente e corpo. Em linguagem simples e acessível, traz orientações passo a passo, reflexões e práticas que podem ser incorporadas no dia a dia, mesmo por quem está começando no universo da meditação. Livro em ótimo estado. Páginas amareladas pelo tempo, mas nada que impede a leitura.
- Dimensões
- 15 x 22 x 2 cm³
- Estante
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- Peso
- 350 gramas
- Idioma
- Português
- Edição
- 1ª
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